そんなこんなで本日もひとっ走り行ってきました。いつものデイリー往復60ｋｍ 今月に入ってから、ハードにトレーニングしてきた成果が やっと出始めた気がします。数字にもその成果が現れてますが、体感的には トルクを掛け続けられる時間が長くなってる。・…